Выпивая несколько чашек кофе в день, вы, сами того не зная, очищаете свои артерии, выяснили корейские ученые. Специалисты исследовали более 25000 человек. Добровольцы, выпивавшие кофе в умеренных количествах (3-5 чашек кофе) реже имели признаки болезни сердца. … Читать далее
Результаты исследования, недавно проведенного в США, показали, что грибы отличаются большим содержанием витамина D и очень полезны для человека. Кроме того, ученые выяснили, что грибы, как и кожа человека, обладают способностью преобразовывать в витамины получаемое ультрафиолетовое излучение. Эту способность грибы сохраняют даже после срезания. Таким образом, считают ученые, грибы очень полезны для иммунной системы, способствуют усваиванию кальция и укреплению зубов и костей.… Читать далее
В годовщину смерти олимпийского чемпиона Юрия Лагутина вспоминаем случаи в спорте, когда цена победы была максимально высока.… Читать далее
Источник: «БИЗНЕС Online»
Сборная США по плаванию на чемпионате мира по водным видам спорта в Казани по традиции входит в тройку сильнейших, однако из России увезла минимальное количество золотых наград за последние 50 лет. Главный тренер американских пловцов Дэйв Сало в интервью рассказал о феномене главной звезды турнира Кэти Ледеки, поделился мнением о прогрессе Юлии Ефимовой, а также объяснил разницу в подходе к тренировкам американских и российских тренеров.… Читать далее
Советский спорт
Популярный эксперт Сергей Гимаев подводит итоги чемпионата мира, дав жесткое интервью и высказавшись по всем болевым точкам нашего хоккея — от защиты сборной России до подготовки в СДЮСШОР.… Читать далее
Кэти Ледеки – Чемпионка Мира 2015 года по плаванию вольным стилем на дистанциях 200 метров, 400 метров, 800 метров и 1500 метров, установившая мировые рекорды на дистанциях 800 метров и 1500 метров, тренируется и готовится к стартам при непосредственном участии врача-физиолога Хомы Гарави, который отвечает за восстановление спортсменки. … Читать далее
Не секрет, что богатый витаминами рацион помогает мышцам расти. Особенно влияет на это витамин Е. Специалисты поняли, как именно происходит процесс укрепления мышц за счет витамина. … Читать далее