“Правильное сочетание продуктов”

Правильное сочетание продуктов помогает сбросить лишний вес, усилить иммунитет, взбодриться и т.п. Почему популярные блюда большинства национальных кухонь сохраняют постоянство своих рецептов на протяжении нескольких веков? Все большее число медиков и диетологов сходятся во мнении, что дело тут в правильном сочетании продуктов.

… Читать далее

“Эффективный источник энергии для хоккеистов”

Одной из причин появления гипоксемических и гипоксических состояний у хоккеистов, соревнующихся в условиях среднегорья, является сниженное парциальное давление кислорода во вдыхаемом воздухе. Гипоксемия – дефицит парциального давления кислорода в крови - имеет место и на высотах близких к нулю относительно уровня моря. Это происходит в результате выполнения хоккеистами интенсивной тренировочной и игровой работы.… Читать далее

“Низкая активность щитовидной железы приводит к ожирению”

Согласно новым данным, даже снижение активности щитовидной железы, не выходящее за пределы нормы, способствует накоплению лишнего веса у людей среднего возраста. Щитовидная железа расположена на шее; ее гормоны контролируют обмен веществ в организме. При снижении ее активности развивается болезнь гипотиреоз, которая проявляется утомляемостью, чувствительностью к холоду, сухостью кожи и увеличением веса.… Читать далее

“Диплом долголетия”

Российские академики живут в среднем на 13 лет дольше обычных граждан, а шведские мужчины с высшим образованием - еще на 3 года дольше. Так что же продлевает жизнь - сам по себе уровень интеллекта и образования или умение правильно использовать полученные знания?… Читать далее