Рубрика: МЕДИЦИНА

Если ты не любишь завтракать по утрам, то это статья специально для тебя. Британские ученые провели исследования: они взяли 188 добровольцев и выяснили, что у нелюбителей завтрака заметно снижена сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Вот какие данные получили медики: У тех, кто никогда не завтракает, повышается шанс подхватить какую-нибудь заразу на 97%, те, кто завтракает нечасто, рискуют на 56% больше, а у тех, кто едят утром в более … Читать далее

Именно столько времени человеку достаточно, чтобы не потерять свою физическую форму. Выяснили это ученые из Канады, проведя, так сказать, опыты над 24 спортсменами. Их распределили на три группы. Спортсмены из первой, ежедневно, в течение двух часов, занимались физическими упражнениями, при этом сильно себя не напрягая. Вторая группа упражнялась по 10 минут в день, но нагрузка была средней. А вот третьи спортсмены отводили всего две минуты тренировкам, но выкладывались … Читать далее

Женщины, имеющие полноватую фигуру и отличающиеся более пышными формами, чем модели, оказывается, имеют кое-какие преимущества перед последними. Как показало десятилетнее наблюдение ученых из Дании, привлекавших к участию в своих исследованиях 3000 волонтеров обоих полов, если женщина имеет объем ягодиц более 100 см, то риск смерти от инфаркта у неё снижается на целых 87% по сравнению с худыми представительницами слабого пола. А угроза ишемической болезни сердца и сердечно-сосудистых заболеваний … Читать далее

Если верить журналу International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, то такой вид физической активности, как плавание, не позволяет человеку избавиться от нежелательных жировых отложений. Несмотря на это, приобрести мускулы и поддерживать себя в форме, плавание вам поможет, а вот сильный аппетит, который возникает при этом, погасить будет сложнее. Ведь человек после плаванья, как правило, склонен поглощать на 20-40% больше калорий, чем расходует в воде. Тем, кто … Читать далее

Остеоартрит не дремлет. Это справедливо не только в отношении пожилых людей. В любом возрасте неподвижный образ жизни, когда человек не уделяет внимания своей физической форме, может привести к застою в коленях, и тогда уже придётся бить тревогу – считают ученые из Америки. Но и с нагрузками лучше не переусердствовать, ведь тягать гири, играть в футбол и выполнять танцевальные па надо тоже с умом.… Читать далее

Оптимисты по жизни имеют больше шансов встретить свою старость, находясь в ладу со своей головой, то есть, будучи умственно полноценными. Относись к проблемам легко и по-философски, мол, если жена ушла, то не известно ещё кому здесь больше повезло. Английские специалисты сообщили, что люди с легким нравом с течением времени становятся ещё большими оптимистами, а к 65 годам совсем расцветают. Старческое слабоумие им не грозит. Здесь остаётся только позавидовать … Читать далее

В Соединенных штатах создан микрочип, способный мгновенно поставить диагноз по единственной капле крови. Новый прибор небольшого размера, он вполне умещается на ладони взрослого человека. Томас Фишер, адъюнкт-профессор химии и биохимии в Государственном университете Флориды автор изобретения, спроектировал в буквальном смысле слова "лабораторию в чипе" – крохотное устройство, которое под воздействием очень низкого магнитного поля могло бы использоваться как портативный инструмент для быстрой диагностики разнообразных человеческих заболеваний. "При сегодняшнем … Читать далее