“Влияние алкоголя на мышцы”
Просмотры: 24 Каждый спортсмен обязан помнить, что алкоголь в любой его форме и в любых количествах на силовые показатели и...
Рубрика: Питание
“Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой”
Просмотры: 14 Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно...
“Как избежать обезвоживания при тренировках?”
Просмотры: 86 Чем бы вы ни занимались, обязательно необходимо следить за возобновлением потерь жидкости. Почему же мы так сильно зависим...
“Топ-10 продуктов для роста мышц!”
Просмотры: 35 1. Творог Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам...
“Ученые назвали продукт, который ускоряет старение”
Просмотры: 14 Согласно результатам нового испытания, регулярное потребление сладких газированных напитков так же вредно, как и курение. Ученые выяснили, употребление...
“Голодание полностью обновляет иммунную систему”
Просмотры: 32 Американские ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает...
“Продукты, которые продлевают жизнь”
Просмотры: 6 Человек всегда стремился жить дольше и обладать богатырским здоровьем. Некоторый народы методом «проб и ошибок» нашли свой ключ...