«Влияние алкоголя на мышцы»
Просмотры: 14 Каждый спортсмен обязан помнить, что алкоголь в любой его форме и в любых количествах на силовые показатели и...
Рубрика: Питание
«Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой»
Просмотры: 6 Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно...
«Как избежать обезвоживания при тренировках?»
Просмотры: 46 Чем бы вы ни занимались, обязательно необходимо следить за возобновлением потерь жидкости. Почему же мы так сильно зависим...
«Топ-10 продуктов для роста мышц!»
Просмотры: 18 1. Творог Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам...
«Ученые назвали продукт, который ускоряет старение»
Просмотры: 6 Согласно результатам нового испытания, регулярное потребление сладких газированных напитков так же вредно, как и курение. Ученые выяснили, употребление...
«Голодание полностью обновляет иммунную систему»
Просмотры: 19 Американские ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает...
«Продукты, которые продлевают жизнь»
Просмотры: 3 Человек всегда стремился жить дольше и обладать богатырским здоровьем. Некоторый народы методом «проб и ошибок» нашли свой ключ...