“Американские ученые нашли лучшую антивозрастную диету”

Ученые американского Университета штата Калифорнии составили список продуктов, потребление которых наиболее эффективно помогает замедлить процессы старения. Возглавил список рыбий жир, названный учеными «эликсиром молодости».

Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. … Читать далее

“Необходимо тщательно готовиться, чтобы выспаться в длительном авиапутешествии!”

Медицинский журнал Новой Англии (New England Journal of Medicine), выпускаемый Медицинским обществом Массачусетса, США, недавно опубликовал статью, где описывается случай, когда молодая здоровая женщина, встав после 7 часов полёта на самолёте, вдруг потеряла сознание и упала в проходе. Спустя 11 дней женщина скончалась, не приходя в себя. Врачи решили выяснить, что привело к фатальному исходу, и в результате пришли к неутешительному выводу: причиной смерти стал сон в положении … Читать далее

“Алкоголь, насыщенный кислородом, избавит от похмелья”

Ученые из Национального университета Чхуннам в южнокорейском городе Тэчжоне нашли способ уменьшить похмелье после употребления алкогольных напитков. Выяснилось, что для этого достаточно насыщать спиртные напитки кислородом.… Читать далее

“Алкоголики живут дольше!”

Исследование, опубликованное в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research, показало, что, по не вполне ясным причинам, полный отказ от спиртного повышает риск умереть (сокращает продолжительность жизни). Таковы данные, собранные группой из 6 ученых из Техасского университета в Остине (University of Texas at Austin), США, после того, как из статистического материала, собранного за 20 лет, были исключены люди, много пившие, перед тем как стать трезвенниками, и тем самым нанесшие … Читать далее

“97-летний старичок стал молодеть!”

Долгожитель одной из провинций Китая недавно превратился в местную знаменитость. 97-летний У Дэчэн из города Хэнян провинции Хунань в течение двух последних лет прикован к постели. Однако недавно обнаружилось, что у него начали расти два новых зуба и вновь потемнели седые волосы!

У 132-летнего Бахрама Исмаили из населенного пункта Шаранглу иранской провинции Восточный Азербайджан, три новых зуба выросли четыре года назад. Врачи объяснили это чудо возможным омоложением организма, … Читать далее

“11 главных секретов долголетия”

Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% - результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия, устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

Молодильные яблоки
Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, что регулярное употребление яблок продлевает молодость. Они выделили из этих плодов эпикатехин … Читать далее

“6 самых эффективных способов заснуть”

Ученые недавно заявили, что лечить бессонницу при помощи препаратов, значит вредить своему организму. Так, как их применении помогает засыпать, а вводит организм в обморочное состояние и со временем вызывает привыкание. Сами медики рекомендуют использовать народную медицину чтобы спать крепким сном. Народная медицина предлагает 6 основных способов для хорошего сна:… Читать далее