Адам Райнер родился в австрийском городе Граце в 1899-м году. Его родители были вполне обычного роста — 172 см отец и 165 см мать. У него был даже брат такого же роста, как их общий отец. Но Адам был совершенно особенным.… Читать далее
Чем бы вы ни занимались, обязательно необходимо следить за возобновлением потерь жидкости. Почему же мы так сильно зависим от воды? Вода является основным компонентом нашего организма и составляет две трети нашего тела. Мышцы характеризуются одной из самых высоких концентрации воды: более 70% массы. Для сравнения жировая ткань содержит менее 10% воды. Это означает, что организм более мускулистого человека содержит воды больше, чем тот, кто имеет больше жира.… Читать далее
1. Творог
Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.… Читать далее
Согласно результатам нового испытания, регулярное потребление сладких газированных напитков так же вредно, как и курение. Ученые выяснили, употребление сладких напитков связано со старением клеток. И, независимо от того, что этот продукт провоцирует ожирение и способствует развитию различных недугов, ежедневное потребление полулитра подслащенной газировки, старит организм на 4,6 лет.… Читать далее
— На решение каких проблем российского хоккея должна быть в первую очередь направлена федеральная целевая программа, о скором принятии которой оповестил общественность переизбранный на третий срок президент ФХР Владислав Третьяк?
— «Сесть» на бюджет, безусловно, хорошо, но деньги решают далеко не все. У ФХР и сейчас достаточно средств, чтобы качественно развивать наш хоккей. Но этого почему-то не происходит. Одна из основных проблем — состояние детско-юношеского хоккея в стране. Для того … Читать далее
Президент ФХР Владислав Третьяк прокомментировал корреспонденту Sovsport.ru Виталию СЛАВИНУ скандальный фильм немецкого журналиста Хайо Зеппельта о допинге в России, показанный вчера на телеканале ARD. Рассказал о ситуации с допингом в хоккее, а также о возможности отмены чемпионата мира-2016 по хоккею в России.… Читать далее
Группа ученых из Королевского Университета в Белфасте разработала крошечный прибор, способный делать забор крови из верхних слоев кожи. Анализ содержит ту же информацию, что и получаемая при привычной инъекции.… Читать далее